avril 2020

Le judo des confinés ! On enfile le judogi, allez !

Publié il y a 4 ans par RAYMOND FERNANDEZ

Bonjour à tous !

J'espère que vous êtes toujours en forme malgré cette difficile période. Prenez soin de vous. Restez chez vous, mais n'hésitez pas à mettre le judogi !

J'ai posté ici des vidéos; pratiquons le judo des confinés !

Petit challenge : vous avez jusqu'au 10 avril pour me renvoyer une petite vidéo (par mail) de maximum 20 secondes, où vous faites votre noeud de ceinture, au moins en partie. Avant de vous lancer, regardez bien la vidéo explicative...

Allez, à vos judogi !

En espérant vous revoir très bientôt.

Raymond.

Vidéos associées : Tutos judo du professeur !

Quelques exercices pour vous perfectionner ! A faire chez vous; pour les plus jeunes, il faut le faire sous surveillance des parents ! Allez, à vos judogi ! Il faut s'entraîner pour être au top sur le tatami !